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新闻中心 /News 
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21 2024-05
博鱼官方网站瑜伽八支分为外习练和内习练您在哪个阶段呢？
博鱼官方网站瑜伽八支分为外习练和内习练您在哪个阶段呢？不知从何时起，瑜伽八支这个词汇就深深印在我的脑海中。虽然我还不能把这八支滚瓜烂熟地说出来，多少还是要经过一些思考，但我心里清楚这是瑜伽的根本，也是瑜伽的精华。若我们...
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21 2024-05
博鱼解读瑜伽八分支的奥妙
博鱼解读瑜伽八分支的奥妙每个人刚开始学习瑜伽的目的可能都不一样，为了运动，为了健康或者为了当老师等等。不管目的是哪种，但其实都会获得一个属于自己的结果，结果的不同，就和自己坚持时间长短有关了。 很多不了解瑜伽的人群，...
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21 2024-05
博鱼体育平台转载 八支分法对生活的感悟
博鱼体育平台转载 八支分法对生活的感悟转载 八支分法对生活的感悟 八支分法对生活的影 响 练了很久的瑜伽的人可是对于八支分法却知之甚少而且也不懂得的太多了只是不断的做体位可是瑜伽的血液不会因为不懂而流失他会...
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21 2024-05
女性练普拉提的功效
女性练普拉提的功效女性受自然条件的影响在身高和体重方面有明显的降低，但同时也表现出更大的柔韧性、韧性和适应性。而这恰恰是健美运动员必须具备的特征。从女性生理学特点分析，瑜伽下段论中提到的“性尾”特点，就是身体在下段瑜伽...
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21 2024-05
体式的深度丨瑜伽之树如何讲解瑜伽八支
体式的深度丨瑜伽之树如何讲解瑜伽八支体式不是一天练得成的，也不是几年练得成的，而是终生的。习者需要有“信心、记忆力、勇气、专注、不间断的觉知”这五种瑜伽修行维他命。有了这五种维他命，就能征服身体的五个层面，达到天人合一...
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21 2024-05
瑜伽八支分法与安心之道 牟木发表于《瑜伽》201708
瑜伽八支分法与安心之道 牟木发表于《瑜伽》201708《瑜伽经》开篇说：“瑜伽是控制心的意识波动。”《薄伽梵歌》说：“什么是瑜伽？平静的履行你的职责，对成败不执著。这种平和，就是瑜伽。”这也是明一禅师常说的“行无为法”...
