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新闻中心 /News 
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08 2024-07
博鱼有的老人练太极拳不但不能健身而且会损坏身体
博鱼有的老人练太极拳不但不能健身而且会损坏身体那么，为什么我会这么说呢？因为有的老人的膝关节不好，要是这样的老人练太极拳，时间一长，就会损坏膝关节。因为练太极拳，双腿是弯曲的，膝盖承受的压力大。 另外，就算膝盖没有毛...
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08 2024-07
打太极拳的危害
打太极拳的危害1、太极是有益身心健康的运动，但是只要是运动就必然存在风险，因此练太极拳也会有一些坏处：2、伤气：伤气指练太极时心态不宁，练完后气喘不止，气色不佳。练太极时过分注重呼吸，式式要与呼吸配合，结果反而导致呼吸...
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08 2024-07
博鱼体育平台练太极拳常见的十大弊病
博鱼体育平台练太极拳常见的十大弊病在多年练拳及教拳过程中，笔者发现大多数练拳者尤其是初学者普遍存在诸多弊病。根据自己多年的经验及体会，在此加以总结并给出各种弊病的病因及防治方法，希望对太极拳爱好者有一些帮助及指导作用。...
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08 2024-07
警惕！白练与瞎练太极拳是不会有回报的
警惕！白练与瞎练太极拳是不会有回报的真正的太极拳习练者，一定要把太极拳练出花样、练出情趣、练出品质、练出智慧来，只有这样，太极拳给予的回报才会超乎想象； 2001年9月，联合国大会在其通过的第55/282号决议中决定...
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08 2024-07
七旬老人爱练太极 教练：天寒尽量不练到大汗淋漓
七旬老人爱练太极 教练：天寒尽量不练到大汗淋漓作为一名太极教练，董志鸿告诉记者，来学太极的中老年人占学员总人数一半左右，大都抱着养生的目的，还有不少是患上了慢性病才来学的。太极拳讲究以意导气，以气运身。长期练习可以补气...
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08 2024-07
练太极练得太狠女子膝盖受重伤--健康·生活--人民网
练太极练得太狠女子膝盖受重伤--健康·生活--人民网听说打太极可以增强体质，40岁的李女士每天都会练半个小时；没想到体质没见增强，膝关节却给练坏了。 每天练习太极的李女士5天前就感到左腿膝盖有些疼痛，她以为是年纪大了...
