新闻中心 /News
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21 2024-05
练习瑜伽有4 大禁忌一定要知道!
练习瑜伽有4 大禁忌一定要知道!瑜伽是现在比较流行的养生运动。可是大家在练习瑜伽的时候都有很多错误的练习,那么,练习瑜伽的注意事项有哪些? 一般来说,饭前饭后一小时内不要做瑜伽。因为瑜伽的动作需要身体弯曲扭转,所以饭...
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21 2024-05
她坚持练习普拉提不管大腿变粗只为健康的身体和完美的身材!
她坚持练习普拉提不管大腿变粗只为健康的身体和完美的身材!健身在健身专业人士中越来越受欢迎。健身爱好者经常通过这种方式记录他们的身体变化,同时还可以展示他们的身体从而鼓励网友们坚持健身。健身达人们的照片都是经过精心挑选,...
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21 2024-05
博鱼体育平台瑜伽入门注意事项 认清九大误区入门注意事项 认清
博鱼体育平台瑜伽入门注意事项 认清九大误区入门注意事项 认清九大误区因为练习瑜伽,身体才变得柔软,而非身体柔软的人才适合练习瑜伽,这是多数人对瑜伽的误区。瑜伽讲求适度即可,并不追求动作完成的幅度大小,只要练习者尽力而为...
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21 2024-05
国外健身美女体态丰盈显年轻被称为“普拉提女神”
国外健身美女体态丰盈显年轻被称为“普拉提女神”她表示经常练习普拉提,可以帮助放松全身的肌肉,从而能够提高躯干的控制能力,因此不管是女性朋友还是男性朋友,都可以通过练习普拉提来给身体增加好处。 这位被称为普拉提的健身女...
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21 2024-05
博鱼体育平台练习瑜伽的禁忌
博鱼体育平台练习瑜伽的禁忌一般来说,饭前饭后一小时内不要做瑜伽。因为瑜伽的动作需要身体弯曲扭转,所以饭前饭后1个小时内不要做瑜伽,做瑜伽之前进食量最好减少,以免增加胃部负担。 瑜伽属于身心灵都要配合的运动,如果生气、...
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21 2024-05
普拉提美女和瑜伽美女同样都是健身身材各有优势
普拉提美女和瑜伽美女同样都是健身身材各有优势时下普拉提跟瑜伽二者都是比较受女性朋友欢迎的运动形式,可能在国内,练习瑜伽的女性朋友会比较多,普拉提的女性朋友会比较少。这可能是因为大多数女性朋友比较了解瑜伽,而且练习的人比...