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新闻中心 /News 
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27 2024-08
博鱼体育app下载20个入门经典瑜伽体式初学者必练！
博鱼体育app下载20个入门经典瑜伽体式初学者必练！在这场疫情期间，我们都明白了一个事实——运动是最好的良药，而提高免疫力则需要我们通过瑜伽锻炼来实现。对于刚刚接触瑜伽的人来说，应该如何开始练习呢？首先，我建议你去专业...
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26 2024-08
推荐32个常练的瑜伽体式
推荐32个常练的瑜伽体式练习瑜伽体式并不是高难度动作才能达到锻炼的效果，简单的习练，如果能持之以恒就能让您受益一生。 6、莲花坐：使身体稳定而安静，适合情绪有问题的来练习，增加胸和头部的血液循环，强壮脊柱，对腹内器官...
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26 2024-08
博鱼体育app下载大批印军边境苦练瑜伽108式增强格斗能力专
博鱼体育app下载大批印军边境苦练瑜伽108式增强格斗能力专家直言不可轻敌据海外网援引印度时报报道，6月21日，正值“国际瑜伽日”，而将瑜伽视为“国家代表运动”的印度人怎么可能不趁机整点事情出来？就在21日当天，大批印...
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26 2024-08
博鱼·boyu体育26个瑜伽的经典动作
博鱼·boyu体育26个瑜伽的经典动作瑜伽26式真人演示版图片教程第一式站立深呼吸作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。第二式半月式作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能...
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26 2024-08
博鱼·boyu体育瑜伽最基本的18个动作
博鱼·boyu体育瑜伽最基本的18个动作瑜伽最基本的18个动作，练习瑜伽需要建立瑜伽所需的力量和灵活性。其实瑜伽中很多动作并不难,难的是在初练习的时候没有异常疼痛,瑜伽的知识也有很多部分，以下瑜伽最基本的18个动作。 ...
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26 2024-08
博鱼·boyu体育以简洁的语言与专业的图片拆分80种瑜伽体位
博鱼·boyu体育以简洁的语言与专业的图片拆分80种瑜伽体位法一本书让你轻松入门瑜伽艺术《从0开始“恋”瑜伽》是以瑜伽为主题的运动健康类图书，由江苏凤凰科学技术出版社于2018年4月出版。介绍了瑜伽分支及手印，并将常用...
