梵羽国际瑜伽｜那个孩子上大学却年龄成谜的瑜伽妈妈有的人20岁出头就选择了躺平，有的人四五十岁依然坚持最好的自我，那些生活出彩的人，都在别人看不到的地方默默付出与坚持。每个人都拥有无限的潜力，你也可以把生活调成自己喜欢的频道，就像涂晓华一样。

　　在过去，涂晓华像大多数人一样，朝九晚六的上下班。涂晓华在上班的同时，一直把两三岁的宝宝带在身边。孩子小，哭闹是常有的事，有时候还需要去接送小孩，这样一来耗费的精力就更多了，但是面对生活中的很多琐事，涂晓华说：“不抱怨很重要”。

　　女人都爱美，涂晓华也一样，后来经营了一家属于自己的美容店，店内大大小小的事情，都亲力亲为，说不辛苦是不可能的。后来又开了餐饮店，做餐饮从早到晚都很忙，休息时间就更少了。

　　在繁忙的节奏中，涂晓华依然会抽出时间，带着孩子进行各项运动、培养孩子兴趣爱好、陪孩子游遍大半个中国，开阔眼界、丰富心灵。涂晓华也从没放弃过对自己各方面的要求。

　　涂晓华说：“要想看清一切真实，就需要不断地去体验、去比较、去尝试新事物，不断刷新眼睛与心灵。”

　　2013年某天，涂晓华在小区楼下，不经意看到梵羽国际瑜伽的宣传广告，并按地址来到了梵羽国际瑜伽的第一家店内。跟梵羽的老师沟通了解后，带着对瑜伽的兴趣以及保持身材的想法，开始了瑜伽之路，一坚持就是8年。

　　这次的现场专访，从涂晓华身上感受到了满满的积极与乐观的正能量。涂晓华说：“感谢那时的自己没有选择放弃”。

　　感谢2013年的机缘巧合，让我遇见梵羽国际瑜伽。我进入瑜伽的初步学习阶段，其实跟大多数人刚开始接触瑜伽一样。不同的是，我一直在坚持。

　　在梵羽这8年中，我除了每天会抽出时间上课外，在家也会坚持早起练习。随着学习的深入，我爱上了瑜伽博鱼体育平台，瑜伽成了我生活中不可缺少的一部分。在2014年进入梵羽国际瑜伽教练班，学习了半年课程，有幸考取了瑜伽教练证。这就是我最初选择与最终坚定瑜伽之路的一个小成果，往后也不会放弃。

　　在学习瑜伽的过程中，我跟所有人一样，会遇到一些困难，比如：在这个过程中拉筋带来的疼痛、要练得标准和专业，很多动作需要长时间的坚持、带着小孩一起上瑜伽课、天气的变化等，但我会选择一点一点的去克服，也是这个过程在成就着我。

　　面对任何事情，我不喜欢轻言放弃，包括对孩子的教育。我想：“只有自己做到了榜样的力量，才能更好的言传身教”。

　　生活本就会遇到很多未知问题，面对生活的繁琐，我学会用好心态去面对。瑜伽给我带来的帮助，不仅是身材上的，更多的是一种能量的传承。带动身边的人变得更阳光美好，这让我感受到比金钱更重要的成就感。

　　跟大多数同龄人相比，现在我的体型和健康状态都非常好，比过去更轻盈、轻松、充满能量，同时也让我变得更自信。

　　深入接触瑜伽才能真正体会到：原来瑜伽真的不只可以保持体型，更能让心情安定、改善心境，达到身心合一的效果，这是我的切身体会。如今，每当遇到事情，我的心态变得更好、更通透，心境似乎被疗愈了，这来自于瑜珈是一组强调“身体控制与修身养性”的运动和。

　　8年来，我接触到很多梵羽国际瑜伽的老师和学员，她们内心充满爱和能量，也结交到很多不同职业的朋友。日常时间充足时，我会带动身边的姐妹一起到户外练习瑜伽，共同改变。让自己充满能量，影响身边人积极、乐观、健康、向上，一切变得越来越好，就是我想要的生活状态。

　　我在梵羽学习瑜伽收获颇多。在我看来，瑜伽并非要去做难以达到的动作才叫境界高。跟着老师练习不同动作，有时看似简单，坚持却能达到奇效！

　　在这里我见证了梵羽每一期活动越办越好，也见证了伽人们的蜕变。我觉得梵羽是一个可以放松身心、增加自信、结交朋友、收获健康、保持身材的平台。每一场活动我都会带小孩、家人一起参加，跟一群好玩的人，包括梵羽的老师们在一起，会被爱和能量感染。感恩梵羽！希望梵羽品牌越来越好，我决定一直追随梵羽国际瑜伽，我对梵羽这个品牌有着美好的期待！

　　三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”我希望孩子长大了，自己依旧美丽健康。我相信，付出总会有回报。我们要认真的年轻，也要认真的老去。

　　很多女性会被在这个现代社会中所充当的很多角色，忘了自我。所以我一直都觉得女性要对自己付出更多一点、给自己更多时间。自律很重要，坚持很重要，不要给自己太多借口，才能在每一个角色中，活得痛快淋漓！

　　我个人的观点和感悟是：现代女性如果不对自己狠一点，便会被生活和时间压垮。所以要对自己有要求、不抱怨，也要自己亲身去接触、感悟、感受到瑜伽带来的美妙。