新闻中心 /News
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27 2024-02
练瑜伽慎防越练越伤身锻炼时莫忽视关节疼痛信号
练瑜伽慎防越练越伤身锻炼时莫忽视关节疼痛信号近几年,瑜伽迅速成为女性白领推崇的一种时尚运动方式。在江门,各种瑜伽健身馆也越开越多。瑜伽,一直标榜为能够帮助压力群体放松身心,集中注意力,调节身心系统博鱼·boyu体育,达...
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27 2024-02
Boyu Sports十个练习瑜伽的注意事项
Boyu Sports十个练习瑜伽的注意事项1、练习瑜伽体式时,不要过分强求动作到位,尽力伸展就可以了。尺度保持在自己可以承受的极限边缘,如果感觉自己做不到,请千万不要勉强。2、瑜伽虽然相对平和,但是练习后,肌肉也会象...
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27 2024-02
博鱼·boyu体育练瑜伽的注意事项:九个误区千万别犯
博鱼·boyu体育练瑜伽的注意事项:九个误区千万别犯因为练习瑜伽,身体才变得柔软,而非身体柔软的人才适合练习瑜伽,这是多数人对瑜伽的误区。瑜伽讲求适度即可,并不追求动作完成的幅度大小,只要练习者尽力而为便可收到理想的效...
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27 2024-02
练传统瑜伽要注意什么
练传统瑜伽要注意什么瑜伽分很多种,并不是每一种瑜伽都适合你。每个瑜伽馆都提供一定的免费体验课程。你可以先体验一下,再做决定博鱼体育平台。 最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕,但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时,...
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27 2024-02
博鱼体育平台50岁开始瑜伽10年后依然貌美如花!
博鱼体育平台50岁开始瑜伽10年后依然貌美如花!,他感到万分自责,想到自己曾帮助无数人获得健康的身体,却忽略了自己的母亲,他觉得该为自己的妈妈做什么。 于是他开始跟Lucie聊天,讲了身体无数个真实的案例,告诉Luc...
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27 2024-02
相由心生瑜伽修心塑形会改变一个人的容貌气质吗?
相由心生瑜伽修心塑形会改变一个人的容貌气质吗?俗话说,相由心生,一个人慈眉善目肯定是心地善良,但是一个人如果总是怒目相对的对着别人肯定心里充满了怒气与怨气,佛家有云:贪嗔痴,皆为虚妄。我们应该修心修行,逐渐放弃自己的杂...