新闻中心 /News
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30 2024-04
瑜伽练不当 可能练出病
瑜伽练不当 可能练出病瑜伽如今越来越成为许多女性运动或减肥的首选,然而最近有关专家提醒,练瑜伽本是件好事,但如果方法不得当,也可能造成韧带拉伤、软骨撕裂或内分泌紊乱等后果。 为了做一位体态纤美的新娘,婚期在6月的张小...
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30 2024-04
博鱼瑜伽教练因长期教习瑜伽导致腰椎间盘突出医生:严重点会瘫痪
博鱼瑜伽教练因长期教习瑜伽导致腰椎间盘突出医生:严重点会瘫痪在这个以瘦为美的时代,不少人开始锻炼,希望通过锻炼自己保持一个标准的身材,而健身房和瑜伽无疑是大多数女孩子的的选择,但是最近因为过度锻炼造成的事情也时有发生。...
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30 2024-04
博鱼体育平台练瑜伽的坏处是什么
博鱼体育平台练瑜伽的坏处是什么瑜珈的好处,可以从以下几个方面了解。一是可改善不良情绪,平心静气;二能增强机体抵抗力;三能调节身体机能;四能改善体型;最后能纠正体态不良,改善肌肉、骨骼等不良状况。 1、瑜珈可以平心静气...
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30 2024-04
4大危害你要警惕瑜伽虽好也要量力而行
4大危害你要警惕瑜伽虽好也要量力而行瑜伽一直被人们广泛地练习,因此受到了许多人的欢迎。有多少当初下定决心练习瑜伽的朋友重新拾起了斗志拿出了落满灰的瑜伽垫,随便热了个身就跟着教程打算来一波,结果“喀嚓”一声有的人就悲剧地...
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30 2024-04
人生下半场:唯有运动能治愈一切
人生下半场:唯有运动能治愈一切美国杜克大学科学家詹姆斯曾研究发现,运动可以让人变得自信、乐观,能够很有效地治疗和预防抑郁症。 阿强风趣地说:“别小看这动作,这种歇斯底里的叫喊,可以把肺部里的浊气,瞬间被排走,整个身体...
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30 2024-04
博鱼体育平台两个女子练瑜伽练出半月板和腰椎损伤 医生:练习不
博鱼体育平台两个女子练瑜伽练出半月板和腰椎损伤 医生:练习不当或过度易伤身生活报4月10日讯 最近天气转暖,练瑜伽的女性也明显增多。然而并非人人适合练瑜伽,最近,黑龙江中医药大学附属第一医院骨伤三科先后接诊了两名因练习...