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新闻中心 /News 
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20 2024-07
40岁的蔡依林晒瑜伽照上热搜小“腰精”身材太迷人啦
40岁的蔡依林晒瑜伽照上热搜小“腰精”身材太迷人啦近日，亚洲歌坛天后蔡依林，在微博上发布了一组瑜伽照，开心写道：“瑜伽趣”，随即#蔡依林身材#就上了热搜。 作为歌坛天后，蔡依林的歌曲是小编年轻时候的回忆，记忆中的她是...
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20 2024-07
教你六个简单瑜伽动作 全方面放松疲劳的身体
教你六个简单瑜伽动作 全方面放松疲劳的身体很多人都会去瑜伽教室上专业的瑜伽课，但是你知道，其实每天晚上在家做一些简单的瑜伽动作同样能够有放松身体的效果，跟着我们向你推荐的6种瑜伽姿势来做，就能消除全身劳累。 当你的双...
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20 2024-07
【图】瑜伽入门基本动作图解教你轻松入门练瑜伽
【图】瑜伽入门基本动作图解教你轻松入门练瑜伽呼气，向下弯腰，尽力向下，达到自己的最大限度后停住保持动作5秒，然后慢慢抬起身体，回到起始动作，在做动作时注意自己的呼吸，不要闭气博鱼体育平台，保持呼吸均匀。 在站立前屈式...
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20 2024-07
44岁陈数晒瑜伽美照蜂腰翘臀秀S型曲线做标准一字马毫不费力
44岁陈数晒瑜伽美照蜂腰翘臀秀S型曲线做标准一字马毫不费力3月3日，演员陈数晒出一组瑜伽美照，迎接美好的三月和“惊蛰”，同时还用一位大师的话教导粉丝要不断地修行，保持内心纯净。 陈数利用空余时间锻炼身体，姿势像极了专...
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20 2024-07
朱珠晒瑜伽照秀曼妙曲线 比例完美柔韧性一绝
朱珠晒瑜伽照秀曼妙曲线 比例完美柔韧性一绝描述：朱珠在社交媒体上分享了一组瑜伽美照，展现了她的完美曲线和惊人的柔韧性。这位女演员不仅身材比例绝佳，更通过瑜伽展示了她的健康和活力。 近日，知名女演员朱珠在社交媒体上晒出...
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19 2024-07
红衣女子正在做瑜伽姿势动作虽然简单但是气质却非常优雅可爱！
红衣女子正在做瑜伽姿势动作虽然简单但是气质却非常优雅可爱！本期指南：穿红衣的女人做瑜伽姿势。动作虽然简单，但是气质却非常优雅可爱！瑜伽作为一项专门针对健身塑身的运动，主要强调简单性和实用性。尤其是对于刚到门口的中年姐妹...
