Boyu Sports佛山瑜伽一对一私教培训

2024-05-03 21:11:18
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  Boyu Sports佛山瑜伽一对一私教培训佛山市敬明道和体育文化传播有限公司,是一家中医养生与瑜伽相结合的公司,公司先后分别开设了蓝庭瑜伽馆、顺意瑜伽馆、沙面瑜伽馆。敬明道和一直秉承以、安全为主,中医经

  瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。

  给会员做身体评估,量身定制属于你的一对一铺助调整系列进行训练,非常有效改善不良体态(含胸驼背头前引、骨盆前倾后倾、纠正XO型腿、长短腿、高低肩、翼壮肩胛等)、改善亚健康状态等

  专业的教练和有深入练习体会的会员都知道,每位会员的身体存在着极大的个体差异,大众课程上同一个练习并不适合于所有的人,往往只能起到浅层的锻炼效果,针对性不强,同时有出现不舒适感和受伤的可能性。而一对一的私教课程可以做到系统、全面和地个性化服务,为您量身定制百分百有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计,不盲目追求高难度的动作,安全有效。重要的是,私教课程深入地教授会员如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸,避免了初学者的练习误区和干扰,引领会员感受到身心灵的提升,将瑜伽练习的好处巧妙地运用并发挥到生活中去。

  刘老师:瑜伽教学9年以上,擅长舞韵瑜伽、阳瑜伽,因减肥而接触瑜伽并爱上瑜伽,通过长期习练瑜伽感受身体的放松,心灵的放松,终发现真实的自我。

  钟老师的教学严谨而不严肃,注重体式与呼吸之间的链接,用幽默生引导能让会员更好的理解体式,注重体式的纠正博鱼体育app下载,对会员的动作指导专业认真安全负责

  顺意瑜伽馆、蓝庭瑜伽馆、沙面瑜伽馆隶属于佛山市敬明道和体育文化传播有限公司,是一家中医养生与瑜伽相结合的公司,敬明道和一直秉承以、安全为主,中医经络养生为辅的理念,以“一人瑜伽,三代受益,全民瑜伽”为愿景来传播瑜伽文化、四季美容养生文化,对亚健康的改善、肥胖体质改善、体态气质调整、产后修复有着显著的效果,至2018年已有七年多的历史

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