春晚舞蹈《锦鲤》领舞华宵一：鱼跃龙门时刻也是自己的幻化过程今年中央广播电视总台春节联欢晚会的原创舞蹈节目《锦鲤》给很多观众留下了深刻印象。《锦鲤》由北京舞蹈学院青年舞团教师、演员华宵一携手北舞中国古典舞系2023级10位学生集体呈现。舞者以锦鲤的灵动之姿，演绎出飘逸唯美的水下画卷。日前，领舞华宵一接受媒体采访，在她看来，《锦鲤》舞蹈中传递的“鱼跃龙门”是每一个生命个体都会经历的状态，“在不同的人生阶段，有时我们会沉入谷底，也有鱼跃龙门的时刻，这中间的距离是我们自己一点一滴去幻化而来的。”

　　《锦鲤》整个舞台空间幻化成鱼塘，舞者化身锦鲤畅游其中。在依靠威亚实现直上直下移动的基础上，主创团队创新将一段弹力绳接到了威亚的钢丝绳上，令舞者的移动更加有灵动感和荡漾感。《锦鲤》从去年11月开始进入正式排练阶段，在三个月的排练过程中，舞者在每天8到12个小时的训练中都要吊在威亚上。华宵一回忆，威亚只要吊上去了，基本上就是三个小时不下来。而且排练的时候，大家都不能随便喝水上厕所，水喝多了，就要老上厕所，会影响大家的排练。一旦威亚吊上去，做擦汗之类的小动作都不行，“所以我们就商量集体喝水，集体上厕所。”此外，排练场地还很冷，在排练时舞者都要多穿一条裤子、套上棉马甲和围脖，因为钢丝绳磨手，练习旋转动作时还要戴上手套。观众看到的舞蹈中是美美的一条条锦鲤，但其实舞者的腰部藏了很多东西。据华宵一介绍，为了安全和动作的平衡，舞者穿的威亚裤一定要勒得很紧，勒得越紧越遭罪，还有在腰上， “这些东西（系）在我们（身体）的核心区域，其实非常影响我们发力，但没办法，只有克服，以及不断地练。”【挑战】

　　角色和舞蹈不能被科技手段淹没掉和常见的挂在胯部两边的两根威亚不同，《锦鲤》用到的威亚是吊在后腰上面的一根，整个人在空中是没有办法控制左右和方向的。华宵一透露，像她一开场的动作，从半空落下来，在空中浮游，几乎很难控制每次都能落在同一个点上，吊在空中时也没有办法借力，很多动作只能慢慢摸索该如何发力，而每个人的身高体重不一样，发力也不一样，无形之中也增大了排练的工作量。

　　在华宵一看来，吊威亚对于自己而言挑战很大。每天排练后回到家里，躺在床上，华宵一感觉自己还像是穿着威亚裤，腰椎似乎都要拉断了。对于舞蹈中融入威亚技术的运用Boyu Sports，华宵一坦言，这并不是一个新鲜的设计，最重要的是威亚如何能够和舞者的角色融合，角色和舞蹈不能被科技或者是装置的手段淹没掉，而是能够更好地相辅相成，如果舞蹈本体不够扎实，什么样的科技在里边只不过是过眼云烟，“科技融入到艺术作品里，诠释和表达了舞蹈另一个维度的美，好的作品是相得益彰，互相加分的，而不是互相抢戏。”除了对舞蹈动作精雕细琢，《锦鲤》的服装造型和舞台效果也让人颇费了一番心思。舞者穿的长裙长度差不多有三米，华宵一坦言，其实舞者很担心这种服装，在做舞蹈动作过程当中会是一种牵绊，“因为有的时候我们会被绊倒，会踩到裙子，有时候腿被裹进裙子里伸不出来，会影响动作往前跑。但是作为‘鱼’要在空中很飘逸，要像真正的鱼尾和鱼鳍，就必须要有这样的服装加持，去完成角色。”【回顾】

　　作为台上的舞者，华宵一坦言，每次彩排结束，其实并不知道这一场的表演在镜头里会是什么效果，或者说是好不好看。除夕夜直播跳完下台之后，大家的第一句话都是，“怎么样，好看吗，美吗？”对于直播的表现，华宵一至今想到还很激动，同时也感到一丝难过，“感觉这一段旅程就这样结束了，像昨天才发生一样的，但刷的一下就过去了。大家都很不舍，很珍惜彼此在一起工作的日子，虽然苦，但是果子是甜的，所以（直播后）大家都拥抱在一起流泪了。”看到观众的好评，华宵一感到大家这几个月的努力没有白费，“我们11个人在台上，其实背后可能是几百个人的努力，所以这份成绩不是一个人优秀就能完成的。”

　　在华宵一看来，从选拔、排练到演出，《锦鲤》这一路也是自己幻化为锦鲤的过程，“我们也知道，从站在台上那一刻开始，没有人会知道你有多么难，没有人会给你解释的机会，不管你舒服还是不舒服，这个裙子是多么的影响动作，到那一刻，你必须要把最好的状态拿出来。舞台艺术和舞蹈就是这样的真实，来不得半点虚假的东西，走不了捷径。”华宵一坦言，跳舞多年，有的时候也会感到辛苦、寂寞、孤独，想到这份职业自己还能走多远，还能坚持多久，“我也很多次默默地流过泪，但是好在这一路有这么多人看到了我的努力，看到了我的作品。我好像又有动力了。”

　　我很喜欢运动，健身，每天会有不同的运动方式，然后也会练功。我觉得身体是一个大的工厂。当你在消耗它的时候，也需要去给它补充能量。从我的专业角度来讲，舞蹈其实是很损耗身体的，所以我会用科学的方式，比如说禅柔、普拉提、瑜伽等让身体的肌肉骨骼、血氧、韧带得到科学性的康复训练，以及机能的增强和保持。运动会让人快乐，运动也会让血液流畅，会对皮肤比较好。我会比较侧重普拉提等一些力量训练，当然有的时候也会跑步，让自己的耐力有一些增强。我是一个比较爱吃的人，有时候没有特别强工作量的时候，我就需要运动来帮我消耗多余的热量，我也有跟大家同样的困扰，担心吃多了会发胖。