Boyu Sports67岁胡柚奶奶练瑜伽18年身体柔韧不输少女退休之前在华东勘测设计院工作，她给自己起了个时髦的英文名叫Jane，但由于喜欢吃胡柚，所以学员们都喜欢叫她胡柚奶奶！

　　提起自己为什么和瑜伽结缘，胡柚奶奶说到：自己常年都被肩周炎、腰肌劳损、甲亢所困扰，练习瑜伽的2年后，发现自己的甲亢好了，同时自己的腰肌劳损没有复发过，从自己的亲身经历，发现瑜伽的好，想要分享给身边的人！

　　说起自己为什么想做一名瑜伽老师？她说道：从小的时候就想要做一名老师，虽然只是教瑜伽，但也是一名老师，能够带给学员健康的理念、身心，那也很好！

　　胡柚奶奶说到：对于初学者练瑜伽博鱼官方网站，刚开始确实会痛，但这种痛是痛快的痛，是快乐的痛，比起病痛，瑜伽酸痛过后所带来的是身心愉悦！

　　现在，胡柚奶奶不仅在线下教授瑜伽，同时还在线上开起了瑜伽网课，看这个专业劲一点也不输年轻人，据了解，胡柚奶奶最高峰的时候，一个月能上70节课，比起很多年轻老师，真的是令人敬佩！

　　此外，胡柚奶奶也在不断地自我提升、加强自己的专业技能，在教授瑜伽期间，还考取了普拉提、儿童瑜伽、孕产瑜伽等专业证书，她说：人只有不断进步、不断充实自己，这样的人生才有意义啊！

　　从胡柚奶奶身上，我们看到的是她对生活的热爱，对梦想的一份执着，别给人生设限，只要是自己喜欢，无论是人生的哪个年龄段，都能够扬帆起航，内心温柔，安静努力。