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哇!从没见过这么会做瑜伽的猫猫!
哇!从没见过这么会做瑜伽的猫猫!各位铲屎官们如果在家锻炼,是否会被频频干扰?当在做平板支撑或者在“帕梅拉”或者做瑜伽的时候......
每每当我们以“奇怪”的姿势摊在瑜伽垫上时......好奇心重的小动物也许会被吸引过来,瞧瞧你在干什么。
猫咪瑜伽课程大家感兴趣吗?位于Maurepas (Yvelines) ,9月落成的巨型水上运动中心Castalia ,在5月13日(周六)下午提供了两场“猫咪瑜伽”课程。
两节“小猫瑜伽”课程吸引了约三十名参与者。一名男子和十一名妇女参加了我们的第一节课。他们中有5人在此之前从未做过瑜伽!
Nicole平时就有练习瑜伽的习惯同时也是一位狂热的“猫猫教” ,今年62岁,来自Maurepas,当她从朋友那里得知是和小猫一起做瑜伽时,她不假思索就同意了!当她在准备瑜伽垫时,身边就有两个毛绒绒的小猫咪凑过来。(小猫咪陪练~~~小编一整个羡慕住了)
英语老师Anne-Sophie今年32岁,她曾经在加拿大接受培训,是位资深的瑜伽人。她一直都期待在做瑜伽的时候能有猫的陪伴,觉得猫猫会刺激人的多巴胺、内啡肽和血清素的增多,猫和瑜伽是完美的结合!
当天和体验者们一同“陪练”的是十几只比手大不了多少的小猫,这些个毛绒绒的小家伙们挤在地垫上,亦或是肆意在教室里漫步,偶尔向众人示范“猫式伸展”,偶尔窜到瑜伽老师肚子下方博鱼,玩弄摇晃的绳带......
猫的存在会迫使我们在练习过程中慢慢舒展动作,以免伤害它们。而且还可以促进身心放松......
源于美国的“宠物瑜伽”,在法国也相当受欢迎。不只是猫,我们还可以尝试狗、兔子,甚至山羊......
而这次Castalia运动中心与Maine-et-Loire的救援遇险猫咪协会(ASCD)合作,选择了小猫。参与者可以在这场特殊的猫咪瑜伽课程结束后,注册领养一只小猫,通过这个方式为这些被遗弃的毛孩子找到新家。
宠物瑜伽是一种结合了瑜伽和宠物互动的练习方式。在宠物瑜伽中,人们会和自己的宠物一起进行瑜伽练习,例如一些伸展、放松和冥想动作。通过这种方式,可以增强人和宠物之间的情感纽带,同时也有益于人的健康和放松身心。宠物瑜伽通常适用于与宠物相处时间较长、性格温顺的狗、猫等宠物。
除了瑜伽,在养老院,学校,市政厅,护理机构等,这些场所也开始“录用”猫咪员工,开启治愈之旅。小编表示:当猫猫真好,无忧无虑,甚至连工作都有了~