新闻中心 /News
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19 2024-03
博鱼体育app下载郑州:中外美女悬崖绝壁练“极限瑜伽”
博鱼体育app下载郑州:中外美女悬崖绝壁练“极限瑜伽”天呐!有人在悬崖边上练瑜伽,太刺激啦……”3月24日,河南新密一群山山顶,10多位瑜伽爱好者在海拔几百米的悬崖峭壁上演高空“极限瑜伽”。瑜伽活动的发起人,郑州鑫舞国...
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19 2024-03
保持“逆龄”状态 从尝试老年瑜伽开始
保持“逆龄”状态 从尝试老年瑜伽开始摩天式有一个手臂上举的过程,既能活动肩关节,又能带动脊柱向上延伸,促进整条脊柱的血液循环,在做这个动作时,需集中注意力,另外,摩天式依靠腿部的支撑力,可以强健下肢关节,包括踝关节、膝...
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19 2024-03
初学者不知道练什么?这25个体式收藏起来慢慢练吧!
初学者不知道练什么?这25个体式收藏起来慢慢练吧!初学瑜伽如果不知道练什么,有适合初学者的瑜伽体式,因为你需要在学习基础知识的同时增强力量、柔韧性和平衡性。一旦你掌握了这些初级瑜伽体式,就可以练习更高级的体式。 这是...
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19 2024-03
博鱼体育app下载长城网互动中心夏日瑜伽体验活动结束(图)
博鱼体育app下载长城网互动中心夏日瑜伽体验活动结束(图)长城网7月29日讯(郭晶璇)每天在办公室盯电脑,环境虽好,但身体却一天比一天差,颈部、脊椎等问题伴随而来。为此,长城网互动中心与原瑜伽会所联手举办“在呼吸之间让...
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19 2024-03
博鱼官方网站排毒养颜、减脂塑形春季瑜伽养生体式让身体保持活力
博鱼官方网站排毒养颜、减脂塑形春季瑜伽养生体式让身体保持活力!卷尾椎骨、收腹部(呼气)、拱背、低头看肚脐来到猫式;提尾椎骨、沉腰椎、展开胸腔(吸气)、抬头来到牛式。 做法:跪坐状态开始,双手向前撑地,调整双手分开与肩...
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19 2024-03
博鱼·boyu体育美女悬崖绝壁极限瑜伽 从容淡定上演各种高难
博鱼·boyu体育美女悬崖绝壁极限瑜伽 从容淡定上演各种高难度动作体验刺激如皋商务信息网讯 练瑜伽最需要的就是安静,很多人都喜欢练瑜伽享受这样一个过程,但是你有见过在海拔几百米的悬崖峭壁上从容淡定的练瑜伽的吗?这样的画...