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新闻中心 /News 
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31 2024-03
瑜伽入门基本动作11式 教你从零开始练瑜伽（图）
瑜伽入门基本动作11式 教你从零开始练瑜伽（图）益处：腹部受到压缩，有助于从腹部器官挤出淤血。这姿势对所有胃病，包括消化不良和便泌非常有用。弓背锻炼脊柱，使肌肉柔软，使最重要的脊神经重新焕发活力。 做法：右脚放在左脚...
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31 2024-03
博鱼在深圳“新硅谷”用活力栖居开启鹏城未来
博鱼在深圳“新硅谷”用活力栖居开启鹏城未来我体验了在大堂骑单车能实现手机充电，在房间里高低桌随时切换坐、站姿办公，但我最爱的还是客房内融入私人健身馆的理念，伴着夕阳来一场瑜伽。 这里已经入驻或即将入驻的有深圳市工程生...
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31 2024-03
博鱼▶如何训练网球少年的柔韧性？一个瑜伽球搞定丨青训
博鱼▶如何训练网球少年的柔韧性？一个瑜伽球搞定丨青训青少网球，在训练计划与方法上，都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中，应该伴随着欢乐与汗水，避免过于枯燥的重复训练与危险动作。今天，好动君将和...
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31 2024-03
健身瑜伽108式体位标准图你会几式呢？
健身瑜伽108式体位标准图你会几式呢？瑜伽，有非常多的练习方式，不同的练习方式也就形成了所谓的不同流派。今天小编就带大家认识健身瑜伽。 健身瑜伽是体育养生的一个重要组成部分博鱼·boyu体育，它以促进身心健康为目的，...
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31 2024-03
108式体位标准图体式示范图收藏
108式体位标准图体式示范图收藏108式体位标准图体式示范图（收藏）瑜伽体式没有“金标准”，并非教条主义！瑜伽是练科学标准，不是练体式标准，体式要因人而异，不能满足科学标准的体式，就必须放弃。比如单腿下犬式要是翻髋就是...
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31 2024-03
博鱼体育平台瑜伽样式
博鱼体育平台瑜伽样式绿色 水平 一天 反射 坐在 夏天 人 女裝 美容 放松 西红柿、 荷兰芹 活力 性质 水机 白种人 健康 生活方式 森林 平衡 浓度 远程 孤独 沉思 佛教 打坐 瑜伽 鳞茎皮 盘腿 彩色图像 仅...
