博鱼·boyu体育成都婵院瑜伽该课程主要针对需要做一名男士瑜伽教练的学员进行开设的，课程开设初级培训和高级培训，强调的是用呼吸的方法让身体进入平静状态，并且动作比较舒缓，节奏较慢，因此随着练习的深入和身体柔韧性的增加，帮助男性学员体力变得更好，心态更平和，还有瑜伽教学法的传授，帮助学员成为一名优秀的教练。

　　对于脚步匆匆的现代人来说博鱼，如果不能学会放松宣泄，尤其是男士就会引发像心血管病、高血压、颈椎病、骨刺等疾病。不仅如此，在脑部疲劳的时候，身体很多功能都会受到影响，使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态，

　　培训风格：强调印度哈他瑜伽基础知识的全面性学习，注重通过系统的体系化教学，培养自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察能力和辅导能力。

　　初中级：瑜伽起源，瑜伽种类，现代瑜伽在西方，瑜伽基本坐姿，瑜伽身印，瑜伽呼吸，瑜伽体式及分类，瑜伽导师体式能基础理论，锻炼的安全性和损伤预防，瑜伽教学法，瑜伽断食，高温瑜伽，放松艺术，瑜伽冥想，瑜伽练习中的常见问题纠正等。

　　高级：流瑜伽，阴瑜伽，艾杨格（辅助瑜伽），运动理论，运动营养学，运动医学，瑜伽哲学，心理学，催眠课程，瑜伽体位正位纠错等。

　　学员，您好！成都婵院瑜伽特别为需要减压的男士开设的男士瑜伽培训班，在报名的时候您可以先QQ或电话向招生老师咨询，也可实地来校参观，外地学员咨询确认后请于开课前15日提前报名预定名额，直接来校现金或刷卡办理，外地学员也可银行汇款或转账即可，其他的不需要准备，提前祝您能在婵院瑜伽度过一个愉快的训练课程，欢迎来电报名咨询。