“速成”瑜伽教练让人“很受伤”健身所也是“遍地开花”。然而，我市多家瑜伽馆中，瑜伽教练鱼龙混杂，教练“出身”参差不齐，所持的资质证书品种繁多，但却没人知道谁更权威。

　　我市市民李小姐称，自己先后跟4位瑜伽老师学习，感觉老师的差距很大，“老师们都号称自己有专业的瑜伽证书，但是我们也无法分清其中的含金量。”因为患有颈椎病，李小姐在一次练完瑜伽后出现眩晕、呕吐等症状。后来她才知道，当天练习的瑜伽姿势，有颈椎病的人不能练，“瑜伽老师水平参差不齐，极易伤害身体，建议想要练习瑜伽的朋友，一定要找到正规的瑜伽教练。”对于初学者，李小姐建议，初学者可以自己买些瑜伽的书来看，一方面增加自己对瑜伽知识的了解，另一方面可以避免上课时被误导。

　　据了解，由于现有瑜伽教练培训及考核制度不完善，“速成出道”的教练对动作很娴熟，但对运动医学的常识知之甚少，难免会出现让学员受伤的情况。而市民在选择瑜伽老师的同时，却很少关注教练的水平，主要看重练习的效果和收费情况，对于教练的资质和出身，并不太在意。

　　我市一位资深瑜伽教练陈老师坦言，“目前市场上的瑜伽教练鱼龙混杂。有的是滥竽充数，有的曾经是瑜伽爱好者，在一些瑜伽场馆当过学员，他们看好瑜伽教练这一职业，于是买几本瑜伽教材，在家里自学后，就到一些健身机构应聘。老板让他(她)上一两堂课，如果学员认可就可上岗。”陈老师称，“并不是每个瑜伽动作都适合每个人，但肯定有适合每一个人的动作，教练应当因人施教。如果有高血压的人去做头倒立博鱼体育app下载，就会很危险;在女性特殊生理期，有些动作就不能做。这就要求我们的瑜伽教练加强学习，而不是一知半解，这样才能去正确地引导学员。”